PC、IT Apple Watch ワークアウトが勝手に起動する問題を解決
少し前から、Apple Watchのワークアウトアプリが勝手に起動し、１日数回、突如「ワークアウトを開始しました」という音声案内が入るようになりました。
タチの悪いことに、サイレントモードにしていても関係なく音声案内が入ってくるので、会議...
スポーツ
PC、IT スポーツ asics派だった僕が驚いたadidas Snova glide Boostの履き心地とクッション
過去にも何度かハーフマラソン参戦記を書いていますが、僕は20代ホノルル在住中にホノルルマラソンに出たのは例外として、フルマラソンは体力的にムリ、ハーフマラソンが限界という感じで年に１〜２回レースに出ています。
このブログの記録をたどってみる...
スポーツ 子どもとボルダリングに挑戦
5歳になったばかりの息子ですが、家の前にあるちょっとした壁をよじ登ったりするようになったのでボルダリングジムに連れて行ってみました。
僕自身、ボルダリング経験はなく、登山はするものの登攀技術はないので、昔ニュージーランドで泊まったクライミン...
スポーツ 丹沢日帰り登山（寄〜鍋割山〜塔ノ岳〜丹沢山〜大倉）
5月21日（土）、妻子と別行動になったので久しぶりに単独で丹沢に行ってみることにしました。この数年の登山はは、誘われてコースも決めてもらってついていくような山行が多かったので、自分で地図を見て行程を考えるのは久しぶりです。久しぶりにやってみ...
スポーツ 2016年三浦国際市民マラソン（ハーフ）に出走しました（反省ログ）
3年前、後輩から職場の同僚がエントリーしていた三浦国際市民ハーフマラソンに出走できなくなったので代わりに走りたい人いませんか？というFacebookでの呼びかけを受けて代走し、完走したレースに2年ぶりに参戦することにしました。レースは3月6...
スポーツ 【読書メモ】ランナー必見！「走れるカラダになる」（青山剛著 日本文芸社刊）
何度か記事にもしていますが、僕は数年前から年に2回程度ハーフマラソンのレースに出場していて、だいたい週末のどちらか１日5～10km走っています。さほどタイムにこだわってもいなかったので、マラソンに関して本を読んだり、速く、長く走るためのメソ...
イベント 千葉県民マラソン（ハーフ）に参加しました
この数年、ほぼ毎年、半期に1回のペースでハーフマラソンに出ています。もっとも、僕の場合、レースは普段のトレーニングのモチベーション維持（レースに向けてもっと走らなければという気持ちになる）という目的が強く、あまりタイムは気にしていません。 ...
スポーツ 那須塩原ハーフマラソン ３年連続参戦しました
2014年11月3日、3年連続で那須塩原ハーフマラソンに挑戦してきました。受付もなくなっているので、スタート1時間前に那須塩原駅に着く新幹線で十分だろうと普段の出勤とほぼ同じくらいの時間に家を出ました。途中で、iPhoneのイヤホンを忘れる...